Poids et alimentation

Calories: de l’énergie dans la nourriture

Tous les jours, nous devons combler nos dépenses de calories en nous approvisionnant de...

Lire la suite

Atteindre son poids «naturel» et le maintenir

Les régimes ont la cote, mais entraînent souvent l'effet yoyo: perte de poids, puis reprise plus...

Lire la suite

Santé des enfants: télé, tabac et obésité

Les enfants qui regardent la télé plus de deux heures par jour risquent de souffrir d'obésité ou...

Lire la suite

Problème de poids: bouger plus et manger mieux

L'activité physique et une saine alimentation permettent d'éviter les problèmes de poids....

Lire la suite

Faut-il compter les calories pour perdre du poids?

J'aimerais savoir s'il est nécessaire de compter ses calories pour perdre du poids. Si oui,...

Lire la suite

Les femmes veulent maigrir!

Un sondage dévoilé en février 2008 par l'équipe des diététistes des Producteurs laitiers du Canada...

Lire la suite

Obésité chez les jeunes: comment les aider?

L'obésité chez les jeunes ne cesse de grimper. Au banc des accusés: malbouffe et sédentarité....

Lire la suite


Contenus

Recettes

Voir toutes les recettes

Ressources

Voir toutes les ressources

Mots-clés

Le saviez-vous?

Pour être mannequin, une femme ne doit pas peser plus de 55 kg (120 lb) et doit mesurer au moins 1,73 m (5 pi 8 po), ce qui donne un indice de masse corporelle de 18, seuil où la fertilité commence à être compromise? Puisque ce modèle de beauté ne correspond qu'à 5 % de la population féminine, les 95 % de femmes plus grasses n'ont plus qu'à rêver devant les 5 % de femmes plus maigres qu'elles.

Voir l'article complet

Infopublicités

Infolettre Bien manger

Voir la liste des infolettres

À surveiller

Des trucs pour préparer les purées pour bébés et mieux comprendre les étiquettes sur les aliments dans notre galerie des vidéos.

Sondage

Pensez-vous nourrir sainement vos enfants?
Voir tous les sondages

Concours

    • Voir tous les concours